こんにちは！
徳島県の藍住町にある24時間ジムFitnessGym RLIGHT24（フィットネスジム ライト）のはるか（haruka）です♪
ビギナーサポートってどんなことするの？
22日から始まる無料セミナーの１つ、ビギナーサポートについてです♪
ジムに通うのが初めて・・・
これからどうやってトレーニングしていけばいいのかしら・・・
適切な目標設定の仕方を教えて欲しい・・・
そもそも、RLIGHTジムってどんなところなの・・・
など、初めて通うみなさまは不安なことがたくさんあるかと思います。
そんなみなさまのために、トレーナーがトレーニングの基礎知識をお伝えし、適切な目標設定などのカウンセリングも行います。
このセミナーの目玉は、体組成計の計測（550円）が無料でついて来るところ☆★☆（お一人様一回限り）
ただ、やみくもにトレーニングや有酸素をするのと、今のご自分の身体を知り、適切な目標を持って筋力アップやダイエットをするのでは、全く違ってきます。
ぜひビギナーサポートを受講し、正しく楽しく、トレーニングを始めてみませんか？
既存会員さまでも無料でご受講いただけます♪
