こんにちは！ Fitness Gym RLIGHT24 トレーナーのはるかです♪ ９月よりセミナー２項目開始！！ お待たせいたしました！ 無料プログラムである、＊食事セミナー＊インストラクターによるヨガプログラム が９月 […]

こんにちは！徳島県にあります24時間ジム（フィットネスジム　ライト）のスタッフはるかです！ ２号店オープンしました！！ 2021年8月8日AM10時、フィットネスジムライト２号店である万代店が徳島県徳島市にオープンいた […]

こんにちは！FitnessGym RLIGHT24 万代店スタッフのはるかです♪ 暑い日が続いてますね！！ 今回はストレッチエリアのご紹介♪ 受付横に広いストレッチエリアをご用意しております☆ ストレッチポールやフォーム […]

こんにちは！ FitnessGym RLIGHT24 スタッフのはるかです♪ 今回はジムの内装のご紹介です！ まずはカフェエリア☆ 当ジムには休憩スペースとしてカフェエリアをご用意しております♪ トレーニング前後の休憩や […]

こんにちは！Fitness Gym RLIGHT24スタッフのはるかです♪ 暑い日が続いておりますが皆様お変わりないでしょうか？ 万代店ついにプレオープン開始！ お待たせいたしました！！ RLIGHT24 2号店『万代店 […]

こんにちは！徳島県藍住町にある24時間ジムFitnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のダイエットインストラクター、はるかです♪ ダイエットインストラクター・ボディメイクインストラクターが教える、ダ […]

こんにちは！ 徳島県藍住町にある24時間ジムFitnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のダイエットインストラクターはるかです♪ ダイエット中でも飲めるお酒はある？？ 『ダイエットしたいけど、どうし […]

こんにちは！徳島県藍住町にある24時間ジムFitnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のダイエットインストラクター、はるかです♪ 冬こそ代謝をアップしよう！！ 外に出ると風が痛いくらい寒くなってきま […]

こんにちは！徳島県藍住町にある24時間ジム　FitenessGym　RLIGHT24ヒップアップトレーナーのはるかです♪ 免疫力をあげるには・・・？ 免疫力を上げるには、 ・適度な運動・質の良い睡眠・バランスの良い食事 […]

お久しぶりです！徳島県藍住町にあります２４時間ジム、FitnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のスタッフHARUKA（はるか）です♪ オープンして１年が経ちました！！ いつもご利用いただき、また、 […]

こんにちは！徳島県藍住町にある24時間ジム、FItnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のトレーナーHarukaです♪ ダイエットインストラクター・ボディメイクインストラクターが教えるダイエットコラ […]

こんにちは！徳島県藍住町にある24時間ジムFitnessGym　RLIGHT24（フィットネスジム　ライト）のトレーナーのHarukaです♪ 体組成計が無料になりました！！ 今月より、体組成計を印刷無しの場合は無料で２４ […]