こんにちは！
徳島県藍住町藍住町にある24時間ジム FitnessGym RLIGHT24（フィットネスジム ライト）のスタッフHarukaです♪
資格を取得しました☆
このコロナの自粛期間に、ダイエットインストラクターの資格を取得しました♪
会員様のダイエットをサポートできるよう、そして正しい知識を提供できるように勉強致しました！
巷で出回っているダイエット情報はリバウンドをしてしまうような方法であふれています。
楽して痩せる！のではなく、太りにくく痩せやすい体を手に入れて、一度頑張ったらその後もリバウンドなく好きなものを食べることができるように体を変えていくことが大事です。
何かご不明な点がございましたらいつでもなんでも聞いてくださいね☆
もう一つ資格の合否が出ましたので次回ご紹介いたします！！
