こんにちは！
徳島県藍住町にある24時間ジムFitnessGym RLIGHT24（フィットネスジム ライト）のはるかです！
7月1日より開始いたしました、腹筋強化セミナーの様子をご紹介します♪
約３０分ほどのプログラムで、ストレッチを行ってから腹筋トレーニングスタート！！
豊富な種目数でとことん腹筋を追い込んでいきます！！
次の日には笑えなくなっているかもしれません・・・
ですがもう夏はすぐそこまで来ています！
今追い込まなくていつ追い込みますか？
終了後は達成感で溢れるはずです♪
皆様のご受講心よりお待ちしております♪
