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ラディカルバーチャル

運動量

★★★★★

複数人セミナー

時間:30分

条件:無し

無料

世界中の優れたフィットネスプログラムやインストラクターのトレーニングを、大画面のスクリーンを観ながら参加することができます。

ラディカルバーチャルは初心者でも参加できる独自のエッセンスが満載です。
もちろん、フィットネス上級者でも満足できるトレーニングを受けることができます。

UBOUND(ユーバウンド)

UBOUND(ユーバウンド)

ミニトランポリンを使用するエクササイズ。
高強度でありながら膝・足首等への負担が少なく、体幹も鍛えられるプログラム。

MEGADANZ(メガダンス)

MEGADANZ(メガダンス)

世界の様々なダンスを集結したプログラム。
シェイプアップ・柔軟性向上・リフレッシュなどの運動効果はもちろん、
あらゆるダンスの振付を習得します!

FIGHT DO(ファイドゥ)

FIGHT DO(ファイドゥ)

キックボクシング、ムエタイ、空手など、あらゆる格闘技の要素を使った運動効果の向上に最適なフィットネスプログラム。

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