無料見学 女性と初心者に優しいジム 見学受付中 スタッフが丁寧にサポート 詳しくはこちら

レッスン紹介

LESSON

フィットネスジムRLIGHT24が現在開会中のレッスン情報をご紹介い致します。
レッスンの様子や概要を紹介致します。

徳島県板野郡藍住町の24時間フィットネスジムRLIGHT24

TRXプログラム

■運動量

★★★☆☆

  • 複数人セミナー
  • 時間:30分
  • 条件:無し
  • 料金:無料

※要予約となっております。受付の予約ボードより事前にご予約をお願いいたします。
(空きがある場合は当日のご参加も可能です。)

TRXを用いて全身をまんべんなく鍛えくプログラムです。
TRXでは、筋力、パワー、持久力、可動性、耐久性、バランス、柔軟性、コアスタビリティを同時に鍛える事ができます♪
ただ筋肉を鍛えるだけでなく、しなやかで動けるボディを目指しましょう!

レッスンの担当スタッフ

他にも運動初心者女性
「安心できる理由」がいっぱい!

優しいスタッフが丁寧に対応致します、一度見学に来てみませんか?