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ヨガプログラム

運動量

★★☆☆☆

複数人セミナー

時間:40分

条件:無し

無料

ヨガプログラム

ヨガ初心者の方でも無理なくできる基本ポーズを中心としたメニューになっておりますので、ヨガ未経験の方でもお気軽にご参加ください♪
暗めのお部屋で心を落ち着けて、雰囲気もバッチリです^^

プログラムの様子

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